Το να περάσετε χρόνο στο πολυσύχναστο λιμάνι Vieux είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στη Λα Ροσέλ. Αυτό είναι όπου οι επισκέπτες μπορούν να ξεκινήσουν μια κρουαζιέρα ή απλά να απολαύσουν ένα αυθεντικό γεύμα με θαλασσινά. Το λιμάνι είναι γεμάτο με μικρά ψαρόβαρκες (και τουριστικά σκάφη) και επενδεδυμένα με δελεαστικά εστιατόρια, πολλά από τα οποία έχουν ευχάριστο υπαίθριο καθιστικό που απλώνεται στον λιθόστρωτο δρόμο που βλέπει στο λιμάνι.
Η είσοδος στο λιμάνι Vieux φυλάσσεται από δύο μεσαιωνικούς πύργους, τον τεράστιο Tour Saint-Nicolas στην ανατολική πλευρά και τον επιβλητικό Tour de la Chaîne στα δυτικά. Το Tour Saint-Nicolas σχεδιάστηκε ως φρούριο για την προστασία της πόλης από εισβολείς. Το Tour de la Chaîne στην οδό Rue sur les Murs (Πύργος της αλυσίδας στην οδό των τειχών) παίρνει το όνομά του από την αλυσίδα που σχεδιάστηκε κατά μήκος του στόματος του λιμανιού και συνδέθηκε με τα αμυντικά τείχη τη νύχτα κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα. Η νότια πλευρά του λιμανιού προσφέρει μια εντυπωσιακή θέα στο λιμάνι και την πόλη.