Η ακτογραμμή των 15 χιλιομέτρων της Tarragona είναι πολύτιμη για τις όμορφες παραλίες της με χρυσές αμμουδιές και ήρεμα νερά χάρη στη σταδιακή πλαγιά της παραλίας. Από το Balcón del Mediterráneo , οι γραφικοί πεζόδρομοι οδηγούν στις παραλίες. Η κύρια παραλία της Tarragona είναι η Playa del Milagro, μια μεγάλη αμμώδης ακτή μήκους σχεδόν ενός χιλιομέτρου ακριβώς στο κέντρο της πόλης. Στο βάθος φαίνονται ερείπια του ρωμαϊκού αμφιθεάτρου.
Η παραλία El Milagro, καθώς και οι υπόλοιπες δημόσιες παραλίες της Tarragona, διαθέτει πινακίδες ασφάλειας του νερού και άλλους κινδύνους και η άμμος καθαρίζεται καθημερινά, εξασφαλίζοντας ασφαλή και υγιεινή ηλιοθεραπεία. Όλες οι παραλίες της Ταραγόνα είναι εξοπλισμένες με ντους, ιδιαίτερα βολικές για όσους δεν θέλουν να περιμένουν να στεγνώσει η άμμος πριν ξεκινήσουν τη μέρα τους.
